MamaFit: PreMamaFit

Dieser Kurs bietet das perfekte Workout für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys.

Er begleitet Dich und andere werdende Mamas ab der 13. Schwangerschaftswoche und ist perfekt an die Bedürfnisse werdender Mütter angepasst. Das Workout beinhaltet neben Kräftigungsübungen aus Pilates und Yoga auch ein sanftes Ausdauertraining sowie einen umfassenden Entspannungsteil mit Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen.

Einstieg: jederzeit möglich ab SSW13 bis zur Entbindung.

Weitere Infos:
Bianca Wäschle
mamafit@sgschramberg.de
0151/27030867

Kursbeginn Einstieg im Sommer
jederzeit möglich
Termin Mittwochs
18.00 - 19.00 Uhr
Dauer 6 Termine
Ort Schulhof Realschule Dunningen
Leitung Bianca Wäschle
Gebühr SG-Mitglied: 35 €
SG-Nichtmitgl.: 50 €

Über uns

Wir sind ein junger, moderner und sehr innovativer Verein mit über 2.300 Mitgliedern. Unser Sportangebot bietet für jeden zwischen 2 und 85 Jahren eine Gelegenheit sich sportlich zu betätigen.

Probiert es doch einfach mal aus. Bei uns darf man in allen Gruppen kostenlos schnuppern!

Kontakt

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Schramberg 1858 e.V

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Letzte Aktualisierung: 10.08.2022 09:41