Unsere Übungsleiterinnen sind langjährige Expertinnen und betreuen unsere Kursteilnehmer mit Herz und Fachwissen.
Abteilung Reha und Prävention
Ausgezeichneter Spitzenreiter im Gesundheits- und Rehasport
„Die SG Schramberg ist Spitze im Gesundheits- und Rehasport“ – mit diesem Lob würdigte der Deutsche Turner-Bund die herausragende Qualität unseres Vereins. Bereits seit 2011 unterstreichen die verliehenen „Pluspunkte Gesundheit“ unseren hohen Anspruch in der Villa Junghans.
Ob Rückenschmerzen, nachlassende Kondition oder die Rehabilitation nach einem Herzinfarkt: Wir werden immer älter – und Sport ist der beste Weg, um dabei fit und lebensfroh zu bleiben. Damit du sicher trainierst, bieten wir dir zahlreiche zertifizierte Kurse in den Bereichen Prävention und Rehabilitation an, geleitet von echten Profis.
Was bedeutet der „Pluspunkt Gesundheit“?
Der PLUSPUNKT GESUNDHEIT.DTB ist ein Qualitätssiegel für herausragende Gesundheitssport-Angebote. Es garantiert, dass unsere Kurse strengste Kriterien erfüllen. Die Angebote werden regelmäßig von der Bundesärztekammer, dem DOSB, dem Deutschen Turner-Bund und dem Deutschen Schwimm-Verband geprüft und empfohlen.
Präventionsangebote
Sowohl im Bereich Rückentraining, funktionellem Training, Seniorensport, Ausdauerbereich sind unsere Übungsleiter aktiv und mit Fortbildungen immer auf dem neuesten Stand. Viele Kurse sind zertifiziert und werden von der Krankenkasse bezuschusst.
Rehasport
Ihre Gesundheit in sicheren Händen: Durch unsere lizenzierten Trainerinnen können wir derzeit Gruppen in Rehasport-Orthopädie, Rehasport- Innere Medizin (Herzsport) sowie Rehasport-Neurologie anbieten. Alle unsere Trainerinnen bilden sich kontinuierlich weiter und verfügen über alle erforderlichen Lizenzen.
Gut zu wissen: Dank dieser Zertifizierungen und der ärztlichen Verordnung ist die Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen in der Regel problemlos möglich.
Lust auf ein Schnuppertraining?
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – bei uns ist jeder herzlich willkommen! Kontaktiere unsere Übungsleiter für ein kostenloses Schnuppertraining.
Wir freuen uns darauf, dich in der SG Schramberg zu begrüßen!
Trainingszeiten
| Wassergymnastik | ||
|---|---|---|
| montags 19:30 - 20:30 Uhr |
Lehrschwimmbecken (Aichhalden) | Angela Gebele angela.gebele-herzgruppe@gmx.de Telefon 07836 / 7420 |
| dienstags 10:15 - 11:15 Uhr |
Lehrschwimmbecken (Aichhalden) | Ingrid Knöbel i.knoebel@web.de Telefon 07725 / 911 55 |
| dienstags 11:15 - 12:15 Uhr |
Lehrschwimmbecken (Aichhalden) | Ingrid Knöbel i.knoebel@web.de Telefon 07725 / 911 55 |
| Herzsport | ||
| dienstags 10:30 - 11:30 Uhr |
Josef-Häberle-Halle (Sulgen) | Angela Gebele angela.gebele-herzgruppe@gmx.de Telefon 07836 / 7420 |
| dienstags 11:30 - 12:30 Uhr |
Josef-Häberle-Halle (Sulgen) | Angela Gebele angela.gebele-herzgruppe@gmx.de Telefon 07836 / 7420 |
| donnerstags 18:30 - 20 Uhr |
Josef-Häberle-Halle (Sulgen) | Angela Gebele angela.gebele-herzgruppe@gmx.de Telefon 07836 / 7420 |
| Orthopädie | ||
| dienstags 08:45 - 09:45 Uhr |
Josef-Merz-Halle (Aichhalden) | Bettina Rehfuß brehfuss@t-online.de Telefon 07444 / 916 196 |
| mittwochs 09:30 - 10:30 Uhr |
Josef-Häberle-Halle (Sulgen) | Angela Gebele angela.gebele-herzgruppe@gmx.de Telefon 07836 / 7420 |
| mittwochs 10:45 - 11:45 Uhr |
Lothar-Neudeck-Halle (Sulgen) | Claudia Müller claudia.sulgen@freenet.de Telefon 07422 / 8062 |
| donnerstags 18:15 - 19:15 Uhr |
Lothar-Neudeck-Halle (Sulgen) | Claudia Müller claudia.sulgen@freenet.de Telefon 07422 / 8062 |
| Atemgymnastik | ||
| donnerstags 17 - 18 Uhr |
Lothar-Neudeck-Halle (Sulgen) | Angela Gebele angela.gebele-herzgruppe@gmx.de Telefon 07836 / 7420 |
| Neurologie | ||
| donnerstags 10:15 - 11:15 Uhr |
Lothar-Neudeck-Halle (Sulgen) | Bettina Rehfuß brehfuss@t-online.de Telefon 07444 / 916 196 |