FunTone

Neuer Kurs FUNTONE®! Beginn am 08.06.2018 um 19:45 Uhr in der Josef-Häberle-Halle.

FunTone® ist ein freies, mehrgelenkiges, multidimensionales Toning. Dabei werden Bewegungsabläufe geübt, statt einzelne Muskeln trainiert. In verschiedenen 45 Sekunden Intervallen werden alle Muskelketten im Körper beansprucht. Zusätzlich zu Kraft und Ausdauer werden im FunTone® Koordination, Schnellkraft, Stabilität und Beweglichkeit trainiert.

Bei diesem 6 stündigen Kurs werden unterschiedlich Kursvarianten vorgestellt. FunTone Basic, FunTone Flow und FunTone Intensity.

  Anmeldung und weiteren Informationen bei Claudia Müller:

  Tel.: 07422/8062, Mail: claudia.mueller@sgschramberg.de

  oder bei der Geschäftsstelle, Sabine Harter:

  Tel.: 07422/22859, Mail: info@sgschramberg.de